Principii generale

1. Mai întâi de toate, să nu faci rău.
2. Preia controlul.
3. Evită orice mișcare inutilă.
4. Stăpânește cele mai importante tehnici de acordare a primului ajutor.
5. Asigurăte că un ajutor mai calificat se afă pe drum.
6. Identifică situațiile în care trebuie să faci mai mult.

Manevra 1: Masajul cardiac (Efectuarea compresiilor toracice)

 Îngenunchiați lângă persoana accidentată. Aveți descris în cele ce urmează toate aceste tehnici de acordare a primului ajutor.

• Puneți podul unei palme în mijlocul pieptului/jumătatea inferioară a sternului.
• Puneți podul celeilalte palme deasupra primei palme.
• Întrepătrundeți degetele celor două mâini. Asigurați-vă că apăsați numai pe stern, nu pe coaste sau pe partea superioară a stomacului. Este foarte important să înțelegeți și să respectați pas cu pas aceste tehnici de acordare a primului ajutor.
• Dintr-o poziție verticală, desupra pieptului și cu brațele drepte, apăsați 5-6 cm.
• După fiecare compresie relaxați presiunea, dar mențineți contactul cu pielea. Repetați 30 de compresii, la o rată de 100-120 de bătăi pe minut (circa 2 pe secundă).
• Durata compresiei și cea a eliberării trebuie să fie identice. Fiecare dintre aceste tehnici de acordare a primului ajutor este foarte importantă.

 

 

Atenție: Apăsați tare, apăsați repede, nu trebuie să vă opriți până când victima nu este în afara oricărui pericol sau până nu este preluată în grijă de personalul medical specializat. După 30 de compersii, se efectuază două respirații gură la gură (vezi Manevra doi de mai jos), apoi procedura se reia. Acestea sunt acele tehnici de acordare a primului ajutor pentru masajul cardiac.

 

Manevra 2: Efectuarea de respirații gură la gură

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 După 30 de compresii, deschideți căile respiratorii utilizând metoda de hiperextensie a capului/ridicare a bărbiei.

• Prindeți partea moale a nasului victimei cu ajutorul arătătorului și al degetului mare pe fruntea victimei.
• Mențineți bărbia ridicată, dar deschideți gura. Toate aceste tehnici de acordare a primului ajutor sunt foarte importante.
• Inspirați normal și puneți buzele în jurul buzelor victimei, pentru a etanșa.
• Suflați constant în gură circa o secundă, până se ridică pieptul cu circa 2 cm.
• Mențineți hiperextensia capului/ridicarea bărbiei, ridicați-vă gura și priviți coborârea pieptului.
• Repetați o a doua respirație gură la gură. Cele două respirații trebuie să fie finalizate în mai puțin de 5 secunde. Aceste tehnici de acordare a primului ajutor sunt vitale.
• Fără să întârziați, puneți din nou mâinile pe pieptul victimei și efectuați alte 30 de compresii. Apoi repetați respirațiile artificiale.

Atenție: Dacă aveți la îndemână o mască, o puteți folosi, pentru a evita respirația gură la gură considerată a fi neigienică.

Alte manevre

 

Există multe tehnici de acordare a primului ajutor și toate sunt legate între ele. Cei care doresc să aprofundeze, ar trebui să urmeze un curs de specializare, chiar dacă au, chiar dacă nu au pregătire medicală.

Deschiderea căilor respiratorii prin tehnica de subluxație a mandibulei

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Îngenunchiați la capul celui accidentat, sprijinindu-i capul astfel încât să fie aliniat la coloana vertebrală (vezi manevra 4, MILS). Aceasta este una dintre cele mai importante tehnici de acordare a primului ajutor.

• Așezați ambele degete mari pe pomeții persoanei accidentate (vezi ilustrația de mai sus).
• Puneți arătătorul și degetele mijlocii sub unghiul ocului mandibulei (vezi ilustrația de mai sus).
• Ridicați ușor mandibula spre înainte, asigurându-vă că mișcați extrem de puțin gâtul și capul (vezi ilustrația de mai sus). Dacă știți aceste tehnici de acordare a primului ajutor, puteți salva viața cuiva.
• Evaluați din nou persoana accidentată, ascultând sunetul căilor respiratorii.
• Dacă nu mențineți poziția, căile respiratorii se vor închide.

 

Deschiderea căilor respiratorii prin tehnica extensiei capului/ridicare a bărbiei

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• Îngenunchiați lateral față de capul și gâtul persoanei accidentate.
• Puneți o mână pe fruntea victimei.
• Puneți două degete de la cealaltă mână sub bărbie.
• Ridicați bărbia în timp ce stabilizați fruntea și înclinați capul spre spate.
• Uitați-vă în gura victimei și ascultați zgomotele produse de căile respiratorii.

Atenție: A pune degetele în gură și a apuca limba care alunecă nu ajută la deschiderea căilor respiratorii, dimpotrivă, înrăutățesc situația. Nu procedați așa!

 

Protocolul Haines de rostogolire de urgență

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• Puneți mâna persoanei accidentate, cea m ai apropiată de dumneavoastră, e pieptul săul.
• Ridicați-i mâna opusă, astfel încât să stea de-a lungul capului (vezi ilustrația de mai sus).
• Puneți o mână sub capul celui accidentat.
• Puneți a doua mână pe umărul/antebrațul care se aflăă cel mai aproape de dumneavoastră.
• În timp ce-i sprijiniți capul, rostogoliți victima dinspre dumneavoastră și înclinați-i capul spre spate.
• Permiteți lichidului (vomei) să se scurgă, în virtutea gravitației.
• Reveniți la poziția inițială.
• Evaluați din nou căile respiratorii.